entao, eu tinha falado que eu iria ficar de nf ate as cinco da manha né? acontece que eu nao dormi a noite inteira, pois é; e de manha ainda fiz uma bela faxina na casa pra minha mãe tipo uma surpresinha
. e fiquei de nf ate as duas da tarde. eu nao sei se estou cansada, com sono; porem se eu me deito começo a fechar os olhos.
gente hj eu nao comi praticamente nada, porem oque comi possui muitas calorias:
*14:00 hrs > uma banana
*16:50 hrs > um beijinho (sabem aqueles brigadeiros? que sao de um tamanho consideravel? entao desse tamanho)
*19:45 hrs > outro beijinho
OLHA AI QUE LINDO
O resultado? eu to com fome claro, morta de fome. mas nao vou mais comer nada.
QUEM MANDOU NAO SE CONTROLAR? MALDITOS DOCES!
é basicamente isso gente :(
hoje eu vou dormir com fome.
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um detalhe bobo: ultimamente nao consigo tirar Just The Two Of Us do P9 na cabeça hauhuaushuas
Olá amore... meu vou ser bem realista com vc... vc quer emagrecer certo? se vc consegue passar o dia inteiro com 2 beijinhos e 1 banana, não seria mais fácil e light comer 1 maçã pela manhã, salada e frango grelhado meio dia, 1 laranja a tarde e uma sopa vono a noite? pense nisso!
ResponderExcluirentao... meu planos na vdd era de passar o dia ontem comendo frutas, tipo banana, maça, pera mas... depois q vi os beijinhos em casa eu n consegui resistir pq sou uma fraca huuahsas, e como sao caloricos acabei achando melhor nao ingerir mais calorias .
Excluirobrigado pelo conselho :)
Beijos
Heey Linda :3
ResponderExcluirVou ter que concordar com a Anitta /\
Você precisa estar atenta com KCAL e com QUANTIDADE
Exemplo: (o exemplo ta uma merda)
Não adianta voc comer um bolo de chocolate de tarde
Sendo que voc pode comer 500 bolinhos de chuva o dia todo
E claro que,os bolinhos de chuva serão menos ofensivos ao seu organismo mesmo sendo consumidos em maior quantidade
Por q o bolo,será consumido de uma vez e será difícil queimar todas os kcal
Já o bolinho de chuva,voc comendo aos poucos voc (de alguma forma) vai queima-los mais rápido
P.S.: Estou morrendo de sono,então ignore a merda que foi meu comentário,rs
Um beijo <3
realmente, desse jeito deve ser muito mais facil para o organismo e para queimar as calorias.
Excluirpercebi que tenho q me manter longe dos doces hahuhuas
obrigado pela dica; e nao foi uma merda o comentario, foi util huhsuhau
Beijos
Rsrsrsrs concordo com as duas kkkk
ResponderExcluirMais se quiser uma ajuda sei la so pra ajudar como ja falei antes podemos nos apoiar.
Me manda seu Face e numero de celular q podemos tentar esquematizar uma dieta juntas ja fiz isso com duas pessoas deu muito certo e o bom que quando vc pensa em desisti é so vc e la no face ou no cel e falar com a pessoa entao aceita???
Xoxo
podemos tentar hauhsuas 18 98143-0498
ExcluirBeijos
Borboleta! adoro blog me estimulou e eu criei o meu!!! dá uma olhada lá! vai ficar bem legal em breve vou postar um monte de coisas novas!!!
ResponderExcluirhttp://flyinglamp.blogspot.com.br/
te inspirou, serio?? aah q bom saber hahuahuas
Excluirclora q vou dar uma olhada :)
Beijos
Fer, concordo com a Anitta! Nao custa tentar, né!! Substitui o beijinho por alguma fruta que voce adore msm!!
ResponderExcluirAdorei seu blog, ja estou seguindo! tbm criei o meu, me faz uma visitinha...
http://luisamia.blogspot.com.br/
Olaa, entao esses infelizes beijinhos n estavam nos meus planos, foram uma infeliz tentação. mas nao mais ahushuahusas
Excluirque bom saber que gosou do blog Lu ;)
claro q vou t fazer uma visitinha
Beijos