sábado, 2 de agosto de 2014

Voltei e de dieta O/

Nossa fiquei tipo uma semana sem aparecer né meninas??? Meu PC estava no concerto (motivo? a praga desses vírus).
Mas agora eu VOLTEEEEEEEI.

Mas eu nao evoluí tipo muito sabe nessa semana que eu desapareci. Eu comecei a comer no sab e ate ontem eu estava comendo ou normal, ou tinha dias que ate mto. Hoje eu vou arrumar um lugar para me pesar e sim vou voltar o regime no SÁBADO.
Novidades? Acho que nao, tirando o povo retardado da minha sala que vive me irritando.

Sobre minha volta ao regime:

Eu pensei e resolvi montar um esquema de tabela de calorias por dias, vou começar hoje, e sim, por favor, quem quiser me acompanhar eu aceito O/ :
2/8
500 kcal
3/8
1000 kcal
4/8
500 kcal
5/8
1000 kcal
6/8
500 kcal
7/8
1000 kcal
8/8
500 kcal
9/8
1000 kcal
10/8
500 kcal

11/8 500 kcal
12/8
 500 kcal
13/8
1000 kcal
14/8
500 kcal
15/8
500 kcal
16/8
1000 kcal
17/8
500 kcal
18/8
 500 kcal
19/8
1000 kcal

20/8 500 kcal
21/8
1000 kcal
22/8
500 kcal
23/8
1000 kcal
24/8
1000 kcal
25/8
500 kcal
25/8
1000 kcal
26/8
1000 kcal
27/8
500 kcal
28/8
500 kcal
29/8
500 kcal
30/8
1000 kcal
31/8
500 kcal
1/9
1000 kcal
2/9
500 kcal
3/9
1000 kcal
4/9
500 kcal
5/9
1000 kcal
6/9
500 kcal
7/9
1000 kcal
8/9
1000 kcal
9/9
500 kcal
10/9
1000 kcal
11/9
1000 kcal
12/9
500 kcal
13/9
1000 kcal
14/9
1000 kcal

4 comentários:

  1. Heey :3
    Adoreii esse esquema!
    Mas só vou poder começar dia 4/8
    Vamos nos falando pelo whatsapp
    Um beijo <3

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que bom q vou ter uma companhia ! Okay entao
      Beijos

      Excluir
  2. Ola.
    Estou iniciando um blog para relatar e trocar informações sobre a perda de peso.
    Já estou te seguindo, visita o blog e segue tbm.
    Obrigada,

    http://corpoperfeitosegredo.blogspot.com/

    Juntas por um corpo melhor. Até que acho que somos um pouco parecidas! rs

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá, qualquer coisa pode contar comigo. Vou te seguir tbm :)

      Excluir