Mas agora eu VOLTEEEEEEEI.
Mas eu nao evoluí tipo muito sabe nessa semana que eu desapareci. Eu comecei a comer no sab e ate ontem eu estava comendo ou normal, ou tinha dias que ate mto. Hoje eu vou arrumar um lugar para me pesar e sim vou voltar o regime no SÁBADO.
Novidades? Acho que nao, tirando o povo retardado da minha sala que vive me irritando.
Sobre minha volta ao regime:
Eu pensei e resolvi montar um esquema de tabela de calorias por dias, vou começar hoje, e sim, por favor, quem quiser me acompanhar eu aceito O/ :
2/8
500
kcal
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3/8
1000 kcal
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4/8
500
kcal
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5/8
1000
kcal
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6/8
500
kcal
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7/8
1000
kcal
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8/8
500
kcal
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9/8
1000
kcal
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10/8
500
kcal
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11/8 500 kcal
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12/8
500 kcal
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13/8
1000
kcal
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14/8
500
kcal
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15/8
500
kcal
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16/8
1000
kcal
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17/8
500
kcal
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18/8
500 kcal
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19/8
1000
kcal
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20/8 500 kcal
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21/8
1000
kcal
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22/8
500
kcal
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23/8
1000
kcal
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24/8
1000
kcal
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25/8
500
kcal
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25/8
1000
kcal
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26/8
1000
kcal
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27/8
500
kcal
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28/8
500
kcal
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29/8
500
kcal
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30/8
1000
kcal
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31/8
500
kcal
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1/9
1000
kcal
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2/9
500
kcal
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3/9
1000
kcal
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4/9
500
kcal
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5/9
1000
kcal
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6/9
500
kcal
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7/9
1000
kcal
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8/9
1000
kcal
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9/9
500
kcal
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10/9
1000
kcal
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11/9
1000
kcal
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12/9
500
kcal
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13/9
1000
kcal
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14/9
1000
kcal
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Heey :3
ResponderExcluirAdoreii esse esquema!
Mas só vou poder começar dia 4/8
Vamos nos falando pelo whatsapp
Um beijo <3
Que bom q vou ter uma companhia ! Okay entao
ExcluirBeijos
Ola.
ResponderExcluirEstou iniciando um blog para relatar e trocar informações sobre a perda de peso.
Já estou te seguindo, visita o blog e segue tbm.
Obrigada,
http://corpoperfeitosegredo.blogspot.com/
Juntas por um corpo melhor. Até que acho que somos um pouco parecidas! rs
Olá, qualquer coisa pode contar comigo. Vou te seguir tbm :)
Excluir